フレッシュビーンズ 本牧珈琲 『時々珈琲』

横浜市本牧に有る自家焙煎珈琲 フレッシュビーンズ本牧珈琲のマスターブログ お店の事・趣味の事・日々の事・などなど・・・

AMサイクリング&スパ

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午前中はサイクリング
午後から横浜天然温泉 SPA EAS[スパ イアス]

出発は4時・・・
多摩川に着いていつもの場所
AMサイクリング (7)
今日は寒い・・・
ウエアー選びに失敗した気がする

二子多摩川辺りでだいぶ明るくなってきた
AMサイクリング (8)

二ヶ領せせらぎ館でこの日三度目のトイレ休憩
寒くなるとトイレが近くなる・・・
AMサイクリング (9)

今日は堰の上に鳥が沢山
AMサイクリング (10)

多摩水道橋を渡る頃に朝日
AMサイクリング (11)

DBK会場に付いたときには皆さんおそろい
マトケンさん、古紙さん、トレヤさん
a-rouさん、林檎議長
仕事に向かうマトケンさん、古紙さん
のためにあわててジャンプ写真
AMサイクリング (5)

ジャンプ写真のタイマーをセットする林檎議長
AMサイクリング (12)

時間の有る
林檎議長とa-rouさん、僕とで
ジャナサンでまったり。
AMサイクリング (15)

ジョナサンの後、
僕は多摩サイ、尾根幹、鶴見川で帰路へ
AMサイクリング (16)

富士山がよく見える
AMサイクリング (17)
早朝は寒くてたまらなかったのに
日が昇ると暖かい

鶴見川鶴川辺り
AMサイクリング (18)

自宅そばに来てお腹が空いたのので
初めて入るたにや食堂
海鮮丼ランチ750円
AMサイクリング (20)
海鮮丼はオシャレな皿が少し食べづらい
魚のだしが効いた味噌汁が超美味しいです。

12時半ごろ無事に帰宅
AMサイクリング (22)

本日の走行84.9km
AMサイクリング
先週ほどではないが
少し足が痛い・・・

家に着いたらあわてて着替えて
横浜天然温泉 SPA EAS[スパ イアス]へ
誕生日のサービスで無料券をいただいちゃったのよね~
痛い足を温めて癒されましょっと
AMサイクリング (23)

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  1. 2015/11/04(水) 22:48:22|
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